No dia 29 de outubro, o Brasil se une ao movimento global para reforçar a conscientização sobre o AVC (Acidente Vascular Cerebral), destacando alertas importantes sobre prevenção e a necessidade de atendimento emergencial imediato. Segundo o Portal de Transparência do Registro Civil (ARPEN Brasil), no primeiro semestre de 2024, o país registrou 39.345 vítimas fatais por AVC, o que corresponde a seis óbitos por hora.
O AVC ocorre quando o fluxo sanguíneo para o cérebro é interrompido, podendo causar danos irreparáveis a funções cerebrais como fala, visão e movimento. Reconhecer os sinais de AVC precocemente é essencial para salvar vidas. Abaixo, listamos algumas dicas para identificar os principais sintomas:
• Sorrir
Peça para a pessoa sorrir e observe se um dos lados da boca fica torto.
• Levantar os braços
Peça para a pessoa levantar os braços e observe se um deles permanece mais baixo.
• Falar
Solicite que a pessoa diga uma frase e verifique se há dificuldade para se expressar.
• Visão
Observe se há alterações na visão em um ou ambos os olhos.
Em qualquer suspeita de AVC, busque imediatamente um serviço de saúde. O atendimento rápido e eficaz reduz o risco de sequelas graves e pode salvar vidas.
Cuidados essenciais para prevenir o AVC
A prevenção do AVC envolve cuidados diários essenciais. Manter uma alimentação equilibrada, rica em frutas, verduras e grãos integrais, e evitar o consumo excessivo de sal e gorduras são passos fundamentais. A prática regular de atividades físicas ajuda no controle do peso e na redução de fatores de risco como hipertensão e colesterol alto.
Além disso, é importante evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool, ambos fatores agravantes para doenças cardiovasculares. O acompanhamento médico regular é indispensável, pois permite o controle de doenças crônicas como diabetes e pressão alta, e auxilia no monitoramento da saúde geral, reduzindo os riscos de um AVC.
